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BIGG es un lugar para todas las edades en donde podés entrenar pasándola bien y sin rutinas, haciendo amigos y siempre cuidado por los mejores coaches.
Mejorá tu salud, tu humor y tu imagen

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Entrenamientos

Nuestras 12 programaciones están pensadas para que logres tus objetivos. Los entrenamientos cambian constantemente para ir adaptándose a las necesidades de todos.

Descubrí la mejor programación para vos

nuestros entrenamientos


NRC
Yoga
La combinación entre la practica de posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para reducir y prevenir el estrés.
Woman
Super Cardio
Rugby
Entrenamiento diseñado para aquellos que quieren complementar su entrenamiento de rugby con el método de BIGG
Park Life
Entrenamiento funcional al aire libre en parques cercanos a los boxes.
Futbol
Se concentra específicamente en fuerza, potencia y agilidad para ayudar al atleta a alcanzar su máximo potencial.
Functional
Entrenamiento sin impacto para quienes recién comienzan a realizar actividad física o hace tiempo que no lo hacen. Uso de remo y bicicletas.
Functional Woman
FAB
Diseñado para aquellos que ya controlan la totalidad de las técnicas del CrossFit
Cardio Woman
BIGG
Destinados para aquellas personas que quieran entrenar a un nivel de exigencia más intenso, implementando ejercicios de weightligting y movimientos funcionales
Beach
Planificación diseñada y enfocada en hacer resaltar los pectorales, bíceps y zona media (abdominales) sumando a ejercicios de alta intensidad.
Fitness
Utiliza ejercicios usando solo el peso corporal.
NTC

Apoyá el cursor arriba de la programación para ver mas detalles

everywhere
anywhere

No importa en donde estés, buscá tu BIGG mas cercano para entrenar con nuestros pases multisedes

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Facultades [PREVENTA]
Av Cordoba 2521 (y Av. Pueyrredon)
Maschwitz [PREVENTA]
Colec. Este Ramal Escobar 2147
Devoto
Av Francisco Beiró 3470
Tribunales
Lavalle 1765
Pilar
Colectora 12 de Octubre 748
Nordelta
Av. Agustín M. García 8852
Urquiza
Av. Triunvirato 4145
Microcentro
Sarmiento 667
Cañitas
Migueletes 1173
La Plata
49 Nro 823
Asunción
Del Maestro 3154
Plaza Libertad
Marcelo T de Alvear 1217
Barrio Norte
Sanchez de Bustamante 1852
Belgrano
Av. Cabildo 1531
Recoleta
Ayacucho 1240
Palermo Chico
Cabello 3754

BIGGINERS
Principiantes

En BIGG vas a encontrar hasta 12 entrenamientos de acuerdo a tus objetivos, que te van a permitir tener una vida más plena y saludable. Todos los días cambian así nunca te aburrís.

Coaches profesionales van a estar acompañándote siempre, para graduar el volumen y la intensidad de los estímulos, como así también controlar la calidad técnica de los movimientos que realices.

Si tus objetivos son bajar de peso, quemar calorías (quemamos hasta 1000 calorías por entrenamiento!), tonificar, aumentar tu fuerza, mejorar en algún deporte o mejorar la calidad de tu vida, en BIGG tenemos algún entrenamiento que se va adaptar perfectamente a lo que necesites.

Qué necesito para empezar?

Tenés que llegar 15 minutos antes, así te presentamos a tu coach y conocemos un poco de vos para adaptar el entrenamiento a tu estado y necesidades.

Traé tu documento, zapatillas, ropa deportiva, agua para hidratarte y muchas ganas de divertirte!

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El Squad de Nike entrenando en Recoleta con la nueva colección de Metallic Sheen #nikewomen

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